Shaklak Aklak Episode 5D: Iron

شكلك أكلك: الحلقه الخامسه

الجزء الثالث: ايه قصة الحديد وازاي ميبقاش عندنا نقص؟
in arabic by

الحديد :
30% من الأطفال في مصر يعانون من انيميا فقر الدم , والسبب الرئيسي لفقر الدم هو نقص الحديد في الجسم . ويمكن معالجه نقص الحديد في الجسم عن طريق مصادر طبيعيه مثل «الكبد , اللحوم الحمراء , العسل الاسود , المشمش , السبانخ , الجرجير, الفلفل , العدس». ولكن هناك عاده يقوم بها المصريين بعد تناول الطعام , وهي تناول الشاي الأحمر بعد تناول الطعام مباشرةً , فتلك العاده تؤثر تأثيراً سلبيا علي أمتصاص الحديد في الجسم , فيقوم الشاي بتقليل نسبه الحديد التي يمتصها الجسم من الطعام .

Latest from arabic

هذه الاسباب التي تجعلك تخسري الراجل النسوانجي وانتي الكسبانة

العقل المثير

لسنوات كنت اسأل كل من أقابله ما الذي يجعلك تقع في غرام
عاهرة المشاعر

عاهرة المشاعر

تشكو في أذني النساء دائمًا من أن هناك رجلًا أشبعها بالاهتمام، والملاحقة،

Pin It on Pinterest

Go to Top